- Encoraje e incentive sua mulher a amamentar Por vezes, ela pode estar insegura de sua capacidade para o aleitamento. Seu apoio será fundamental nessas horas.
- Divida e compartilhe as mamas de sua mulher com o bebê. Mesmo que seja difícil aceitar, lembre-se que a amamentação é um período passageiro.
- Dê prioridade a seu filho(a).Sempre que possível, participe do momento da amamentação
- Sua presença, carícias e toques durante o ato de amamentar são fatores importantes para a manutenção do vínculo afetivo do trinômio mãe + filho + pai.
- Seja paciente e compreensivo.No período de amamentação é pouco provável que sua mulher possa manter a casa, as refeições e se arrumar de forma impecável. As necessidades do recém-nascido são prioritárias nessa fase.
- Sinta-se útil durante o período da amamentação. Coopere nas tarefas do bebê na medida do possível: trocar fraldas, ajudar no banho, vestir, embalar etc. Quando ela estiver dando de mamar, leve um copo de suco de frutas e/ou água, ela vai adorar!
- Mantenha-se sereno. Embora o aleitamento traga muitas alegrias, também traz muitas dificuldades e cansaço.
- Às vezes sua mulher pode ficar impaciente. Mostre carinho e compreensão nesse momento. Evite brigas desnecessárias para não prejudicar psicologicamente a descida do leite.
- Procure ocupar-se mais dos outros filhos (se tiver). Para que não se sintam rejeitados com a chegada do novo irmão. Isso permitirá à sua mulher dedicar-se mais ao recém-nascido.
- Mantenha o hábito de acariciar os seios de sua mulher. Se você costumava fazê-lo. Estudos demonstram que quanto mais uma mulher é sensível às carícias do companheiro, mais reagirá à estimulação rítmica de seu bebê.
- Fique atento às variações do apetite sexual de sua mulher. Algumas reagem para mais, outras para menos; são alterações normais. Esta é uma ocasião para o casal vivenciar novas experiências e hábitos sexuais, adaptando-se ao momento.
- Não traga para casa, latas de leite, mamadeiras e chupetas. O sucesso desse período depende, em grande parte, de sua atitude. O aleitamento materno exclusivo até os 6 meses e seu carinho e apoio é tudo que seu bebê necessita para crescer inteligente e saudável.
Salvador, BA - 1993
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